お酒の好きな男性・LDLコレステロールを気にする女性の方々がほとんどの参加者です
メタボリックシンドロームについてもお話しさせていただきました

　　　今月の試食は
・大根葉のふりかけ（減塩塩昆布入り）

・大根の柚子味噌掛け

・はんぺん入り玉子焼き

・赤大根の酢のもの
　

　　　お茶のお供は

・黒ゴマ豆乳プリン（手作り）
・節分間近の節分豆
・バレンタインには早いチョコ付き源氏パイでした